健康YouTube〜【寝ないと太る】 肥満リスク73％増？ 睡眠不足がダイエットを邪魔する理由を医師が解説 （2026.09.25更新）
三重県四日市市にあります、足立耳鼻咽喉科がお届けする健康ブログ「Youtube版」です。 足立理事長の最新動画をアップしましたので、健康ブログとしてご案内申し上げます。 今回のテーマは、 【寝ないと太… ▼続きを読む

健康YouTube〜【眠れない】 頻尿・こむら返り…寝る前のNG行為5選！ 朝までぐっすり眠る正しい睡眠習慣を耳鼻科医が解説 （2026.09.24更新）
三重県四日市市にあります、足立耳鼻咽喉科がお届けする健康ブログ「Youtube版」です。 足立理事長の最新動画をアップしましたので、健康ブログとしてご案内申し上げます。 今回のテーマは、 【眠れない】… ▼続きを読む

健康ブログ～そのダイエット、本当に合っていますか？ 〜年齢で変わる「必要なエネルギー」の話〜 （2026.09.16更新）
こんにちは、健康ブログ編集者Ｆです。皆さんいかがお過ごしですか？ 9月も後半になり、少しづつ涼しくなって来ているのではないでしょうか？ 季節の変わり目には寒暖差による風邪などにはお気をつけください😓 … ▼続きを読む

健康YouTube〜食品表示、見ていますか？ 添加物・超加工食品はアレルギーに関係する？ 【耳鼻科医が解説】 （2026.09.11更新）
三重県四日市市にあります、足立耳鼻咽喉科がお届けする健康ブログ「Youtube版」です。 足立理事長の最新動画をアップしましたので、健康ブログとしてご案内申し上げます。 今回のテーマは、 食品表示、見… ▼続きを読む

健康YouTube〜外耳炎や治らない 耳のかゆみに効果抜群の漢方薬「黄連解毒湯」とは？ 【耳鼻科医が解説】 （2026.09.11更新）
三重県四日市市にあります、足立耳鼻咽喉科がお届けする健康ブログ「Youtube版」です。 足立理事長の最新動画をアップしましたので、健康ブログとしてご案内申し上げます。 今回のテーマは、 外耳炎や治ら… ▼続きを読む