三重県四日市市にあります、足立耳鼻咽喉科がお届けする健康ブログ「Youtube版」です。

足立理事長の最新動画をアップしましたので、健康ブログとしてご案内申し上げます。

今回のテーマは、

【医師解説】ストレートネックが原因？

めまい・頭痛・耳鳴り…スマホ首で起こる7つの危険

です。

首の違和感、慢性的な肩こり、突然のめまいや耳鳴り、手のしびれ…。
「年のせいかな」「疲れが溜まってるだけかも」と見過ごしていませんか？
もしかするとその不調、スマートフォンやパソコンの使い方によって首がまっすぐになってしまう

「ストレートネック（通称：スマホ首）」が原因かもしれません。

今回ご紹介するのは、現役の医師がストレートネックによって引き起こされる“7つの危険”と、

その背景にある「上位交差症候群」という姿勢の乱れについて、医学的な視点からわかりやすく解説している動画です。

動画のポイント

✅ 自宅でできる姿勢改善ストレッチ
✅ 医師が勧める“関節整体”とは？
✅ 快眠にもつながる理想の枕の選び方

快眠にもつながる理想の枕の選び方については下記の動画もチェックしてください(^^)

検査では異常が出ない。でも、確かにツラい。
そんな不調に悩んでいる方へ、この動画が少しでもヒントになればと思います。

首の角度ひとつで、こんなにも体が変わるなんて…。
見終えたあと、あなたもきっと姿勢を正したくなるはずです。

気になる方はぜひチェックしてみてください^_^

【5月28日配信動画】

 

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☆ ”いびき”が気になる方、ご家族に指摘された方は一度検査した方がいいかも？

【 CPAP（シーパップ）治療 】なら”いびき”に隠れた病気＝「睡眠時無呼吸症群」を改善できます！

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☆ 花粉症撲滅に挑戦する！花粉症の方、必見！つらいアレルギー性鼻炎の対策を様々なご存知ですか？

(1)【シーズン直前の対策！】「初期療法」は定番中の定番！　1月下旬頃から花粉症の薬を飲み始める治療法で、シンプルですが効き目大！　

(2)【重症の方へ！】花粉症重症の方に大朗報！速効性と効果を兼ね備えた「ゾレア注」をご存知ですか？　

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(4)【花粉症が治る!?】成功者続出の「舌下免疫療法」！　今年6月以降に再開致します。

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専門医がお勧めする効果的な治療法ばかりです。詳しくは各ホームページ記事をご覧頂くか、事務スタッフにお問合せ下さい。

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