今年の花粉飛散はどうなるのか？

温かくなってきましたので「そろそろ･･･」と思っていますが、正直今週はまだのようです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

グラフでわかるように、全国的に飛散は少ないそうですね。

今は「花粉症」に加えて「寒暖差」が問題になっており、寒暖差による頭痛などが多いようです。

予防方法は、

• 充分な睡眠
• 肩まで入浴
• バランスの良い食事
• 適切な運動

当たり前の事ばかりですが、結局基本が一番大切だということですね。

最後に、おそらくは来週の終わりぐらいが初飛散になりそうです。花粉症の時期ではなさそうですが、外出時のオススメの服装です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今後もタイミングを見ながら花粉情報を送ってみます。くれぐれも注意して暮らしていきましょう。